165 cm vagyok es 60 kiló a védőnőm azt mondta hogy ezt a súlyt tartanom kellene nektek mi a véleményetek? Jo ez a súly vagy fogyjak?

Babát vársz? Ha igen, hányadik hónapban vagy? A közelmúltban szültél? Szoptatsz? Iskolás vagy, és ott mondta a védőnő?

nekem az osztály társam 155cm magas és 66kg szerintem a te magasságodhoz tökéletes :)

Nem kell fogynod, teljesen jó vagy

Szerintem pont jó. Nem fogyni kell, hanem mozogni, fizikai munkát végezni vagy sportolni és nem fogsz rosszul kinézni ekkora súlynál, ha esetleg a nem tökéletes alakod zavar.

Neked kell látni, hogy mi a helyzet. Lehet, hogy remek a súlyod, mert olyan az izomtömeged, lehet, hogy van 3 kiló "felesleged", ami remekül áll és nem vagy az, aki vékonyka akar lenni, lehet, hogy van 2 kiló felesleged és az mind hason és rosszul néz ki... Távolról pár szám alapján ezt nem lehet megmondani, csak azt, hogy nagy gond nem lehet, soványka és kövér nyilván nem lehetsz ennyivel.

Pont jó a súlyod.