Szerintetek az 55 kiló sok 160 cm-hez?

bárcsak a 160 centimhez 55 kiló társulna most is... :)

most 39 évesen 63 kiló vagyok és utoljára 30 környékén voltam 55 és tök jó volt!

sőt, 18-32 között 52-58 között voltam és jól néztem ki mindig.

szóval 55 kiló nagyon is jó ehhez a súlyhoz, akárhány éves is vagy.

ha rendszeresen sportolsz, akkor meg csodás is!

ne borítsd fel az egyensúlyt holmi diétával, örülj neki, hogy ilyen egészséges és megfelelő a súlyod!

én a helyedben inkább a megfelelő stílust keresném és kitartanék az állapot mellett.

a diéta sose rossz, megtanít odafigyelni a szervezet jelzéseire, illetve arra, hogyan is jó nekünk.

a lényeg mindig az, hogy jól érezzük magunkat.

az, hogy nem látod, hogy fogytál, az azért van, mert nem reálisan értékeled magad.

kérd meg, hogy fotózzon le valaki, lopva minden szögből :)

ha mások is mondják, hogy fogytál az már jó jel :)