Miért van az hogy izmosnak nézek ki, mégis csak 76 kiló vagyok?

76 kiló izom nem kevés, ha tényleg az.

Másrészt lehet a tükör csal.

Abszolút nem rossz súly ez.

Öcsém 170cm-hez 54kg (bár vékonyak a csontjai, és még nőhet/erősödhet), sosem volt rajta zsírréteg, ez gyakorlatilag ma is így van, súlya alapján mindig alultápláltnak mondták az orvosok.

De látszanak az izmai rendesen, mellizom, kockahas, bicepsz stb.

Szóval nem kell 183cm-hez 100kg-nak lenned, hogy izmos lehess.

Miért, mennyi legyél? Kigyúrhatod magad szálkásan 85-90 kilósra, de az kemény meló s nem 14 évesen történik...

Aki nem izmos, az 183/76 mellett elég hájas tud lenni fiúként. Tudom, hogy van, aki szerint ez remek súly, az is, ha izmos az ember, de sok fiú nem az. Sok felesleg tud beleférni az efféle számokba.

Azért, mert egyszerűen izmos vagy.

Ha hájas lennél, hidd el, akkor nem tűnnél "csak" 76 kilónak.