Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek igy letudok fogyni?

Szerintetek igy letudok fogyni?

Figyelt kérdés

Sziasztok!Szeretnek szeptemberre lefogyni kb 5 kg de ugy hogy mar azt ne szegyem fel szerintetek ez igy sikerulne hogy reggelire eszek egy teljeskiorlesu zsemlet ebedre mondjuk lecsot es vacsira pedig feherjoghurtot bananal es mondjuk elmegyek egy heten 3×elmegyek edzoterembe es 2× meg futni.Szerintetek ez hatasos lenne?

2017. aug. 15. 18:33

1/2 anonim

válasza:

3 hétig lecsot meg joghurtot akarsz enni? :D

Egyszerű:

Számold a kalóriákat, próbálj egészséges dolgokat enni és amit írtál is sportolj.

Valszeg lefog menni 5kg , persze nem mind az 5kg zsír lesz.

Ha ezt folytatód utánna is akkor nem is fog vissza menni.

2017. aug. 15. 18:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

10 évesen ne fogyókúrázz!

2017. aug. 15. 18:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lesz-e a valami bajom ha nem fogyókúrázok csak hétfőtől? Vagy a nehézlégzés a kövérségtől van? És letudok-e fogyni, vagy ne is fogyókúrázzak mert már nem tudok lefogyni?

Szerintetek letudok fogyni?

Sport nélkül letudok fogyni?

Így letudok fogyni 2-3 kilót?

Szerintetek letudok fogyni Júniusra/Júliusra 30 kg-ot? Ha igen hogyan? Adjatok tanácsot! Valami olyat szeretnék hogy csak heti 2szer 1orat sportolnek.

Szerintetek letudok fogyni 10 kg-ot karácsonyig? Ha igen hogyan? Igazából fogyózom eddig 11 kg-ot sikerült leadnom de most szeretnék ha nagyobbat ugrana a mérleg többi lent.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!