Mit csináljak, hogy újra szép legyek? (kép)

Pont erről beszéltem...ördögi kör.

Ha nassolsz, jobban érzed magad......de aztán bűntudatod lesz, újra enned kell, de egyre többet. Végül egyszerűen függő leszel.

Minél előbb hagyod ezt abba, annál könnyebb lesz (na jó, kevésbé lesz nehéz).

18 évesen még számos oka lehet a hízásnak. Általában hormonális okokat kell keresni. Lehet akár a fogamzásgátlód is, ami bezavart a képbe. Nem ártana kivizsgáltatni.

A képek alapján azt mondom, ebből még bármi lehet.

Ha erőt veszel magadon, jól fogsz kinézni felnőtt korodra, de akár az ellenkezője is megtörténhet.

A lehetőség a Te kezedben van, de vigyázz, mert csak 1 életed van, és azt el tudod baltázni, ha nem szeded össze magad.

"edzőre nincs keret"

Ez valós probléma magyarországon -sajnos.

Mindazonáltal én úgy gondolom, a legtöbb esetben ez nem igaz. Egy közelmúltbeli példát elmesélek (említettem, hogy edző vagyok):

Egy fiatal lány, hirtelen meghízott. Soha nem sportolt, megijedt, eljött a terembe, ahol dolgozok.

Szimpatikus volt, segítettem neki, pár dolgot megmutattam amikor épp ráértem. Elszántnak tűnt. Mesélte, hogy ilyen-olyan fogyi szereket vett, de nem használt. Az árukat most ne firtassuk. Mondtam, hogy a legjobb amit tehet, hogy szakember segítségét kéri. Időt, pénzt spórolhat meg vele. Erre ő: "jó lenne, de nincs pénzem rá". Na erre éppen fogalmaztam magamban a választ, amikor megakadt a szemem a ~120 ezer forintos I-Phone-ján....

Mondom, kinek mi a fontos....rámutattam az I-phone-ra és elővettem a 3000 forintos Samsungomat, amit a Tescóba vettem. Egyből rájött, hogy kb. 6 havi edzői munkadij az amin ő edzés közben (helyett) zenét hallgat.

Mondom, 6 hónapig edzenélek, nem ismernél magadra, de más sem rád.

Ebből is látszik, hogy bizonyos -amúgy felesleges tárgyak birtoklása rövid távon nagyobb örömet okoz egyeseknek, mint a saját kinézetük. Aztán majd a strandon ül az árnyékban, törölközővel becsavarva és nyomkodja az I-phone-ját

:-)

Persze egy tárgyat elég csak kifizetni, egy edzésprogramot meg végre is kell hajtani. Ha azt a bizonyos pénzt nem saját munkájával keresi, akkor lényegesen könnyebb, mint dolgozni az eredményért.

Na ezért vannak különbségek (óriási különbségek) ember és ember között.

Van aki szarul néz ki, van aki jól....és mindenki saját maga alakítja az életét.

Szerintem nem vagy vészesen duci..Én azt hittem,hogy valami dagadt csajt fogok látni a képen,de közelsem annyira vészes,mint ahogy te azt átéled!:)

Az előttem válaszoló,látszik hogy ért hozzá,szerintem tartsd be az ő tanácsait!:)

hajrá!