20 kg fogyás szép eredmény, és látványos?
16 kilót fogytam, de a környezetemben élők nem nagyon látják a változást. Még olyan 7-8 kg felesleg van rajtam. Szeretném elérni azt nagy - 20 kílót, olyan jól hangzik, és még kimondani is sok, hogy 20 kiló zsír van/volt rajtam. Első sorban magam miatt szeretnék fogyni, de azért csak számít mások véleménye is, és olyan fura hogy ennyit fogytam már, és még nem látják a változást, csak egy picit az arcomon.
Ha elérem a -20 kilót, vagy akár a -23-24 kilót, akkor mások is látni fogják a változást, nem csak én? Meg azért jól esne hogy "dicsérnének" hogy ügyes voltál és látszik is az eredmény, ne add fel stb...
Ezt a 16 kilót teljesen egyedül sikerült leadnom, senki nem segített, sportolni is csak itthon szoktam.
válasza: válasza: válasza:175 cm , 17 F vagyok . 97 kg-ról kezdtem. Most 81 vagyok.
Igen, én látom magamon , de mások nem nagyon.
Még kb minimum 7-et szeretnék fogyni.
válasza:Szerintem inkább az, hogy a körülötted élő emberek napról, napra látták a fogyásodat, így számukra nem annyira látványos mintha egy rég nem látott ismerőssel futnál össze. Nálunk is így volt, mikor anyukám fogyott 20 kilót, nem tűnt fel, mert a változást nem hirtelen, hanem szépen lassan állt be....hozzászokik az ember, mielőtt tudatosulna. Mikor viszont fényképeket hasonlítottunk össze, tényleg látványos volt a fogyása.
Nem kell egyből rosszat feltételezni az emberekről.
válasza:Ismerős a helyzet :)
Én 181cm vagyok, és 92kg-ról indultam
Amikor 80kg körül voltam, még annyira nem volt látványos az eredmény, amikor elértem a 75kg-t akkor már annál inkább.
Én egyébként a nyár során adtam le a 17kg-t tehát miután bementem a suliba nem hittek a szemüknek az osztálytársak, az a 75kg szinte már csak izom volt :)
Szerintem még egy 7-8kg-t dobj le, és akkor már tényleg nagyon látványos lesz a változás. Megmondom őszintén én kicsit túlzásba is vittem, elragadott a hév és egészen 62kg-ig lefogytam. tehát vigyázz, nehogy te is tulzásba vidd, én se akartam annyira lefogyni, de az edzés rabjává váltam :DDD
Mára azért már visszamentem 70kg fölé :)
További sok sikert
Most eléggé leragadt a mérleg 81 kilónál pár hete.
Ha megkérdezhetem, mit edzettél? :)
válasza:Én is szoba biciklizek.
2 óra? Az jó sok. Én jó ha kibírok max 1 órát. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!