Milyen mozgással és étkezéssél lehetne jobb alakok?
Figyelt kérdés
24 éves nő vagyok . Az elmúlt kb 10 évbe semmit se sportoltam. A súlyommal nincs problémám. Kb 50 kg. Viszont van egy kis pocakom. És a combjaim se feszesek. Milyen mozgásformát ill étkezést javasoltak.Akár jó honlapokat is linkelhetek , ahol megbízható forrásból tájékozódhatok . Szerintetek kb mennyi időre lenne szükségem a látványos javulásához?2017. júl. 9. 11:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A női rovatot linkeltem be, de az összes többi cikk jó, nem csak a nőknek szóló.
Szemezgess nyugodtan. Táplálkozás, mozgás, minden, ami jó alap lehet.
2/2 A kérdező kommentje:
köszi
2017. júl. 9. 13:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!