Valaki tud olyan otthon végezhető gyakorlatokat, amelyek minden testalkatra hatásosak?
Figyelt kérdés
2017. júl. 4. 18:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az erősítő edzések minden testalkatú ember izomzatát leterhelik, ami jó s megfelelő feltételek esetén növelik az izomtömeget, máskor segítenek, hogy ne épüljön le, hacsak nem rossz az étrend.
Fogyást nézve pedig az intenzív, kalóriaigényes edzések minden testalkatnál kalóriaigényesek...
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!
2017. júl. 4. 18:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!