Van aki a lifetilt-el fogyott?
Figyelt kérdés
Le tudnátok írni nekem az étrendet? Sajnos nincs rá anyagi keretem hogy megrendeljem, anélkül meg nem kapok programot... Előre is köszönöm:)2017. júl. 1. 17:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Helló!
Szerintem a fogyókúrának egyetlen jó eszköze van: Kevesebbet kell enni.
Le kell mondani az édességről és a lisztes ételek fogyasztását minimalizálni, akkor is inkább csak a teljes kiőrlésűeket.
Alapszabály: A bevitt kalória legyen kevesebb, mint a felhasznált.
Ehhez önfegyelem, kitartás kell, és egy másik életmód.
Minden fogyasztóeszköz a legtöbbet a gyártójának segít a pénzszerzésben. Ne lépj be ebbe a körbe.
Üdv.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod! Közbe megtaláltam az étrendet, nagyjából az amit én is próbálok tartani már két hete. Már majdnem négy kiló le is ment. Úgyhogy folytatom:))
2017. júl. 4. 06:39
3/3 anonim válasza:
válasza:Megosztanád velem is az étrendet?Én is épp most kezdeném el
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!