Szeretnék fogyni 2 hónap alatt a legtöbbet! Esetleg akupontura? Mennyibe kerül? Mit kell ez alatt enni / sportolni? 13/L

Az akupunktúrát nyugodtan elfelejteted, mivel az is csak egy diétán alapul. A tűk nem olvasztják a hájat. A módszer pedig a drágák közé tartozik.

Minel kevesebb cukor, minel tobb zoldseg, ertekes tapanyag. Nasit hagyd el, mozogj, fuss, bringazz!

13 évesen nem tartom egeszsegesnek a drasztikus fogyást,de ha esetleg megírnád,hogy hány cm magas vagy,és hágy kg akkor többet tudnék mondani,ennyi információval csak annyit tudok javasolni,amit mindenki,hogy egészséges étrend,és több mozgás!Beütemezett táplálkozással.

ja,és az akkupunkturát semmiképpen sem ajánlom,mivel eddig én csak rosszat hallottam róla! :(

Írtam privatot