Hogyan tudok lefogyni combrol?
Figyelt kérdés
Az a kérdésem hogy elkezdtem edzeni, sokat jártam edzőterembe de a combom (SZERINTEM) elég nagy es ezen változtatni szeretnek de nem akarom abba hagyni az edzést!!! Valami ötlet? Köszi előre is2017. jún. 2. 21:11
1/4 anonim válasza:
Nem kellet volna sokat keresgélned hogy megtudd hogy nem tudsz onnan fogyni ahonnan te akarsz ha fogsz akkor mindenhonnan fogsz
2/4 anonim válasza:
Edz tovabb . Heti 3-4 alkalommal . Egyel normalis eteleket es ne egyszerre habzsold be hanem oszd szet legalabb 4-5 alkalomra egy napra , Kis adagokban es minnel kevesebb zsir es olaj hasznalataval . Olajban csucsogó kajakat a cukros uditoket a nasikat is korlatozd minnel kevesebb annal jobb . Elkezd lemenni majd a combod is elobb utobb . . .
3/4 anonim 
válasza:
válasza:viszont ha alkatilag combban erősebb vagy, nem tudsz mit tenni. a párom is ilyen, fogyott 15kg-t, combból is, de még mindig erősebb ott.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Az edzéstől, mivel izmosodsz, vastagodik a combod. Szóval biztos, hogy az a comb zsíros és nem véletlenül az izomtól vastagabb? Hisz te magad írtad, hogy jársz edzeni, és minden edzéssel izmot szedsz magadra.
Esetleg mellékelhetnél képet a testedről, hogy könnyebb legyen eldönteni, hogy az a comb az most izmos-e vagy sem.
Egyébként pedig nincs helyi zsírégetés!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!