Milyen gyakorlatokkal vagy diétával lehet combról lefogyni?
Figyelt kérdés
szóval az van hogy a hasam nem nagy de a combom igen (nem olyan nagyon de zavar) és nem tudom. Mit tegyek?2016. dec. 10. 19:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Márpedig a zsír mindenhova rakódik, szóval nincs olyan hogy csak a combodra hízol.
A kitörés, guggolások jó combizom fenék formáló.
Diéta kell ehhez a melóhoz, csökkenteni a szénhidrátbevitelt.
2/4 A kérdező kommentje:
értem,köszönöm
2016. dec. 10. 20:22
3/4 anonim válasza:
válasza:Kalóriadeficittel.
Genetika, hogy hova hízol először, ezen nem tudsz változtatni. Edzéssel csak izmosodni tudsz, megfelelő feltételek esetén, persze a kalóriaégetés be tud segíteni a fogyásba, de az a táplálkozásodon múlik.
4/4 A kérdező kommentje:
értem, köszönöm, csak furcsa hogy a combom nagy a hasamhoz képest.
2016. dec. 15. 21:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!