Belso vagy kulso comra milyen gyakorlatot csinaljak?
Figyelt kérdés
Nem vagyok kover,viszont alltalaban combra hizom ami nagyon idegesit es szeretnem jol atmozgatni...jobban szeretem azokat a gyakorlatokat amiket itthon megtudok csinalni mindenfele kütyü es suly nelkul...Ha van valami bevalat gyakorlatotok orulnek ha megosztanatok velem:)
Nem izmot epiteni,hanem pici zsirt fargni szeretnek.
Tehat azt szeretnem hogy kissebb/veknyabb legyen a combom.Tudom nincs helyi zsiregetes de foleg olyan gyakorlatokat varok amik a combra fokuszalnak
17/L
2017. máj. 20. 15:04
1/3 A kérdező kommentje:
*combra
2017. máj. 20. 15:06
2/3 A kérdező kommentje:
*bevált,faragni
2017. máj. 20. 15:08
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi zsírégetés, így nincs helyi zsírégetés.
Ha combra edzel, várhatóan nő az izomtömeged, persze kalóriadeficitben max. kezdőként. A zsírral mit sem csinál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!