Hogyan kedjem el a fogyást? Mikre figyeljek mit sportoljak?
Figyelt kérdés
20 éves vagyok és már 95kg ami nem jó nagyon nem. Már szörnyülködöm milyen lettem de a sportolás elhagyása és a nassolás depresszió miatt megtette a hatását de nem mentegetem magam lusta disznó lettem de változtatni szeretnék. Hogyan kezdjek neki? Nem vagyok egy gazdag gyerek őszintén szólva tehát nincsen személyi edzőre meg ilyenekre pénzem.2017. ápr. 24. 12:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Semmi szükség személyi edzőre.
Nem tudom fiú vagy lány vagy-e, úgy sejtem fiú.
Viszont nem tudom hány cm-hez vagy 95 kg.
Ha nincsenek térd porblémáid (és mondjuk nem 160 cm vagy) akkor kezd el kocogni,sétával váltogatva...annak függvényében hogyan bírod.
2/2 A kérdező kommentje:
Lány vagyok
2017. ápr. 24. 12:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!