Tinédzserek léböjtölhetnek?

NE NE NE NE NE NE NE!!!!!!!!!!!!!!!!!

Én is ugyanígy voltam 16 évesen!!! Baromira nem voltam kövér sőt.... és bemagyaráztam magamnak hogy fogynom kell.

Elmentem Visegrádra egy ilyen léböjt házba, 11 napot töltöttem ott. Annyi ido alatt azt hiszem 14 kilót fogytam. Utána meg volt a felépítés a kúra után, ami ugye 10 nap kefir diéta. Akkor is lement meg 2-3 kiló.

Nagyon durván lefogytam. És utána visszaálltam a rendes életembe. Veresenyszeruen kosaraztam szóval heti 4-5 edzés utána hétvégén meg meccsek. Ennek ellenére visszahiztam lassanként a kilókat. És a böjt óta hizekony lettem!!!! Soha nem voltak különösebb súlyproblemaim. Bezzeg most... levegőt veszek hizok, elmegyek egy Meki mellett... hizok!

A lebojt alatt leáll az emésztésed! Elvileg jó tisztítókura meg minden... de én nem hiszem hogy normális!

Nem nagyon tudok tudományos magyarázatot adni csak személyes tapasztalatot... olvass utána!

(Anyukámnál is ugyanez lett, nagynenemnek is és a legjobb barátomnak is)

Ha fogyni akarsz ennyi idősen akkor egészséges életmód& sport. Ne tedd tönkre már most magad. Én is megbántam hidd el!

Az ilyen pár hetes kúrák sosem jók. Hosszú távon kell egészségesen táplálkozni! A léböjtkúrát egyébként nem is a fogyni vágyóknak találták ki, hanem méregtelenítési céllal, ami viszont hülyeség.

[link]