Az baj ha a diétám közben néha eszek egy kevéske kis édességet?
Figyelt kérdés
Hello!12 éves vagyok lány és azért kezdtem el diétázni mert a hasamon van zsírfelesleg és szeretném ha laposabb lehetne!Az étrendemen próbáltam változtatni csak az a ,,baj" hogy néha eszek egy kis csokit vagy chipset!Ennyi belefér még vagy ennyit se egyek a célom eléréséért?
Köszi előre a válaszokat!:)
2017. ápr. 7. 15:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan egyél, fiatal vagy, fejlődésben, ne vonj meg magadtól semmit, csak mértékkel.
2/3 A kérdező kommentje:
Rendben
köszi
2017. ápr. 7. 16:02
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Elsonek igaza van.Viszont ha elakarsz erni valamit akkor legyenek elveid,amiket veghez tudsz vinni.Sok embernek nincs onuralma ezert fogyokurazni sem tudnak rendesen csak immel-ammal..Aztan azon kapjak magukat hopp egy csik csoki ma hopp egy fel pizza masnap..beleferni lehet belefer,de inkabb egeszseges tapanyagkbol vidd be a kaloriakat,amik sokkal jobban laktatnak.Pl csipszet szeretnel enni,egyel helyette abonettet.Kevesebb kcal es utana nehezebben ehezel meg mint pl egy csipsz utan,amitol meg a borod is zsiros lesz..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!