Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Melyik segít jobban a fogyásba...

Melyik segít jobban a fogyásba? Termeszetesen a kaja betartasaval. Kb 10 kg megszabadulasa a cel

Figyelt kérdés

Futópadon 1 óra séta emelkedőn azaz 6km vagy futás szabadban 3km 300m ?? Az a gond futópadon nembirok futni a fülledt levegő miatt konditeremben ès szabadban sem tudok emelkedon setalni.Melyik jobb a fogyokura mellett?

168cm 67kg 18/L

2017. ápr. 4. 21:14

1/3 anonim

válasza:

Én a futásra voksolok ,de lehet azért mert jobban szeretek a levegőn lenni mint terembe.

2017. ápr. 4. 22:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Futás a szabadban ezerszerte jobb.

2017. ápr. 4. 22:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Kinek mi jön be. Nekem a futópados verzió jött be, úgy ahogy írtad. Gyors gyaloglás "hegyre mászós" módban.

19 kilót fogytam, bár nem csak a futópad volt.

2017. ápr. 5. 01:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék spinningre járni, viszont ugye kardió és nem aerob az edzés. Tehát akkor nem fogja a zsírégetésemet elősegíteni (természetesen megfelelő táplálkozás) mellett?

Tudtok mondani olyan ételeket, amik segítenek eltüntetni a hasi zsírt? (természetesen mellette mozgok! )

Mi a velemenyetek, Ariana Grande tenyleg termeszetesen fogyott le?

Hogyha mindennap megcsinálom ezt az edzést, akkor fogyhatok (természetesen egészséges táplálkozás mellett)? Mennyire hatékony?

14-15 ora utan nem eves? Termeszetesen addig se ennek sokat. Vki fogyott mar igy?

Terhesen ártok az egészséges diétával? Természetesen megkérdezem az orvosomtól, de van itt olyan aki várandósan diétázott?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!