Mi van akkor, ha nem edzek lábra?

Elég hülye a kérdés de nézzétek el. Két hónapja járok edzeni (kardió volt eddig 45 perc és súlyzós edzés kb az is 45 perc. Egy héten 3x)

Eddig edzés nélkül leadtam 10kgt de aztán visszaszedtem 5-öt amit most edzéssel sikerült leadni.

Namármost. Én gördeszkázom és most, hogy szebb az idő futni is szoktam. Mi lenne ha nem edzenék lábra? Így is eléggé dagadt és vastag lábam van. Máshol is az vagyok még de gondolom le fog menni lassan.

(Félek, hogy hülyén fogok kinézni)

17/l (155cm 55kg)