170 cm-hez 47 kg kevés?

Én 165 cm magas vagyok. Nekem kb 55 kg az "ideális súlyom".

Egy időre lefogytam 48 kg-ra, és mindenki kérdezgette, hogy beteg vagyok? Mert elég sz.rul nézek ki...

Szóval szerintem elég kevés a 11 %.

De alkattól is függ. És az izom nehezebb, mit a zsír, tehát ha "elég izmos" vagy, akkor hogy lehet ilyen kevés a súlyod???

60 lenne normális, plusz/mínusz 5 kg még az egészséges tartomány.

Valami nagyon nagy baj lehet veled, ha nem tudsz hízni.

Rohadtul kevés, és ilyen súllyal nem lehetsz izmos, már kb. semmi izom sem lehet rajtad.

Én 168 cm-hez 54 kilósan voltam bomba izmos lábú-lapos hasú.

Most is tartom ezt a súlyt, csak közben mérsékelnem kellett a sportot.

178 centihez vagyok 85 kg, mégsem mondaná meg senki.

Miért? Mert az izom nyom ennyit.

Ennyit arról, hogy izmos vagy! :D :D

Tudod nálad mi a helyzet? Annyira sovány vagy, ebből adódóan annyira kevés rajtad a zsír, hogy kilátszik az alap emberi izomzat. Ezt látod te izomnak, de el kell szomorítsalak, az semmi!

A legkövérebb ember hálya alatt is ugyanaz, van mint neked.

Vicces, amikor az ilyen ropi emberek menőznek azzal, hogy izmosak. :D