Mennyi idő alatt tudnék lefogyni?

Ez így annyira kevés, hogy nem fogyókúra, hanem éhezés.

Az egészséges fogyás heti maximum 0.5-1 kg, ennyi zsír tud lemenni. Ehhez 7000 kcal mínuszban kell lenni.

Dobj rá még 500 kcalt.

Mert a tested koplalasnak fogja venni az 1000 kaloriat

Én olyan 1300-at eszek ,legalább annyit egyél

Azért kevés, mert el vagy tévedve: a kalória nem valami bűnös izé, amit kerülni kell, hogy fogyj.

A kalória azért kell, hogy a tested, a szerveid működjenek, azaz hogy ne halj meg. Alapjárati kalóriaégetés, ami ahhoz kell, hogy fekve működni tudjon a szíved meg a májad meg a veséd meg az agyad, és ne károsodjon, hogy ne legyél beteg és halott, kb. 1400-1600 között van, életkortól, súlytól és edzettségtől függően.

És még ehhez jön a többi. Ha ennél kevesebbet eszel, az életedet rövidíted meg. Ennyi.