Mennyi idő alatt fogyok le?
Figyelt kérdés
15 éves vagyok és kb 162-3cm és 65kg, ha napi 1200 kcal eszek és majdnem minden nap mozgok. Kenyeret nem eszem hanem reggeli eszem korpás kiflit egy kis csirkemellel meg nagyon pici vajjal és paprikával ebédre amit anya főz azt eszek de próbálok köret helyett zöldséget enni és nem annyit enni, vacsira pedig vagy natúr joghurtot müzlivel, vagy kefirt korpás kekszszel vagy tejet kukoricapehyelylyel. Így kb mikorra tudok lefogyni?2017. jan. 23. 19:05
1/5 A kérdező kommentje:
Azt elfelejtettem, 53 kg-ra akarok lefogyni.
2017. jan. 23. 19:33
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Általában havi 2 kg fogyás a normális, ezt próbáld belőni!
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi de amúgy nem a heti 0.5-1kg-os fogyás ami normális?
2017. jan. 23. 20:14
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Haat estere inkabb valami turot ennek.De amugy heti 1kg akkor menne le ha tulsulyos lennel.Altalaban heti 0.5kg ,DE eleg jo etrend kene hogy heti 0.5kg fogyas legyen.Es meg egy kerdes,mozgas hol marad?:)
5/5 A kérdező kommentje:
Mozgok majdnem minden nap amikor tudok.
2017. jan. 25. 08:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!