Egy nap alatt 1kg-ot ha fogyok a bőr vissza húzodik? Nem ártok vele magamnak?
Figyelt kérdés
20/f 183cm 103,4kg
És meddig lenne érdemes fogynom? Kb 3 éve kezdtem, akkor sikerült 116kg-ról 98-ra lefogynom egy félév alatt, de utána megint csak zabáltam.
2016. aug. 8. 09:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:1 kg-t egy nap alatt nem bírsz zsírból leadni. Valószínűleg víz lesz; nem hinném, hogy ártana a bőrödnek. :)
2/3 anonim válasza:
válasza:Nyugi, lehetetlen napi 7000 kalória deficitet csinálni (nem eszel semmit+8 órát sportolsz egy nap alatt), szóval ilyen gondod nem lesz.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha ilyet kérdezel, semmit nem értesz az étrendhez, sporthoz, egészéges életmódhoz/fogyáshoz. Így nem fog menni.
Sárgakapszulát olvasd el, kalóriabázis.hu, és tájékozódj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!