'Sörhas' 24 éves férfinál?

Nincs helyi zsírégetés.

Diéta nélkül nem fog eltűnni a sörhas sosem. És diéta alatt itt nem az éhezést kell érteni, hanem meg kell válogatni, hogy mit eszel. Mellette mehet a gyúrás meg a kardió.

Őszintén szólva nem vagyok egy bodybuilder, így ehhez nem értek. A saját tapasztalatomat mondom: nekem is volt pocakom, bár nem túl nagy, de esztétikailag zavart, és egy éve elkezdtem figyelni arra, hogy mit eszek és mellette sportolni, ami alatt nem kondizást értek, hanem biciklizés, torna, stb. Azóta el is tűnt a sörhas, és kezd feszes formát ölteni a felsőtestem, pár hónap és talán a kockák is előbújnak. És hogy mit eszek? Sok zöldséget, ha húst, akkor csirkét, sok tojást, és gyümölcsöket. Igazából azelőtt is ilyesmiket ettem, sose voltam pl nagy húsevő, csak mellette még tömtem magamba a mindenféle csokikat, cukros üdítőket, és egyéb nyalánkságokat plusz nem mozogtam kb semmit és egy lépcsősor megmászása megterhelő volt, pedig tényleg nem voltam kövér, csak edzetlen.

Ez a "nem akarok sörhasból fogyni mert lemegy az izom" ugyanaz a szöveg mint lányoknál a "nem akarok fogyni mert lemegy a mellem..."