Hogy tudnék lefogyni nyárra? 160,5 cm vagyok, és kb.70 kg
Figyelt kérdés
Most volt két műtétem nemrég. Az egyik szeptember 10.-én volt a lábamat műtötték, a másik pedig vakbél, és azt november 24.-én. Eléggé elhíztam így, de most már kezdek javulni ezért szeretnék a hasamról és a combomról eltüntetni hájat. Ez milyen diétával illetve sporttal lehetséges? (futnom és bicikliznem még nem szabad)2017. jan. 23. 00:25
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Hány éves vagy?
-ne zabáld túl maga mértékkel egyél +zöltség gyümölcs
-a krumplit kerüld az hízlal
-ne akatj túl gyorsan fogyni az se jó
2/5 A kérdező kommentje:
15 vagyok
2017. jan. 23. 10:20
3/5 anonim válasza:
válasza:Őszintén? Sehogy.
Legalább 1 év kell hozzá.
4/5 anonim válasza:
válasza:De hogy kell 1 év :😐
Ha tornázik és egészségesen táplálkozik nyárra meglessz ☺
5/5 anonim válasza:
válasza:Egyél kevesebbet, de jó minőségű kajákból.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!