Szerintetek sokat eszek?
163 cm, 47 kg vagyok (14 éves)
reggeli: banán, kis rizs, nyalóka
tízórai: chips (ritkán eszek nyalókát és chipset most kívánom mert megvan...)
ebéd: rántotthús+rizs
vacsora: alma + csokis jóreggelt keksz
ma 10 km-t bicikliztem és minden nap hasizmozok. sokat eszek?















köszi a válaszokat
:)
mindenki szerint keveset eszek de en még is bűntudatot érzek miután ennyitbeszek





Nem tudhatom, mennyit eszel, ha egyszer nincs mennyiség. HGonnan tudjuk, hogy az ebédben 5 vagy 30 dkg rizs van (nyersen mérve)? Mindkettő könnyen lehetséges egy embernél, s ugyanez a többivel.
Nem igazán tetszik az étrend, de nem ez volt a kérdés s nekem is vannak eléggé abnormális napjaim néha :D.
Ha zsírosodsz, akkor sokat eszel, egyébként bizonyára nem, ha a tipikus fajta vagy, aki a szükséglete fölött éve hízik.
A te korodban ipari mennyiségeket voltam képes enni, mondjuk az most is megy, de akkor rendszeres volt. Sok tini eszik sokat és nem mind hízik tőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!