165 cm 60 kg vagyok. Hogyan legyek 48 kg?

Csak megjegyezném, hogy ha tényleg lehetne étkezéssel minimális mértékben is lúgosítani a szervezetet, akkor az ember nemes egyszerűséggel megfulladna, mivel nem lenne elég a vér széndioxid tartalma a megfelelő savasításhoz, ami beindítja a légzést.

Segíteni igazán nem tudok, de én a 48 kilót nagyon kevésnek tartom. 20 éves vagyok és 165 cm én is, de 48 kilósan már csont és bőr lennék. Persze nem ismerem a te testalkatod, csak azt szerettem volna ezzel az egésszel mondani, hogy azért vigyázz, hogy a fogyásod egészséges mértékű legyen. Tényleg nem rosszból írom. Sok sikert. :)