178 centi vagyok 76kg lany! Szeretnek 15kilot fogyni! Mennyi ido szerintetek? A séta jo aerob mozgasnak? Hetente hányszor csináljak es mennyit?
Figyelt kérdés
2016. szept. 24. 18:24
1/3 A kérdező kommentje:
*mennyi ideig?:)
2016. szept. 24. 18:25
3/3 anonim 
válasza:
válasza:60 kiló valóban elég kevés ilyen magassághoz. 65-70 lenne az ideális. Heti 0,5-1 kg fogyás a normális. A séta neked valószínűleg nem elég intenzív, de nem ezen múlik elsősorban, hanem az étrendeden.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!