Hogyan tehetném jóvá ezt a zabálást?

Csak mozogd le. Bármi mozgás, csak fél órán keresztül izzadj ez a lényeg.

33 hetes? akkor csak és kizárólag séta, nehogy valami intenzív mozgásba kezdj, és tényleg egyél rendesen, amit megkívánsz, a babának kell a tápanyag, most van abban a szakaszban, hogy extrán rákapcsolt a növekedésre :)

hát ha 33 hetes terhes vagy és neked ez a legfőbb gondod...istenem. ilyenkor ne a fogyókúrán járjon az eszed.

lehet, nem szoktál, de ne is érdekeljen, ezt a pár hetet még kibírod, ne legyen lelkiismeret furdalásod, aztán a babó ad majd neked annyi melót, meg a szoptatás, hogy pikk-pakk lemegy minden felesleges deka :)

Azért én megértem a problémádat. Akik azt irták zabálj ,meg nassolj nyugodt amennyi jólesik,azok vagy nemvotlak még terhesek,vagy a szerencsések közé tartoznak akikre nem 30 kiló ment fel igy. Sétálj sokat,egyszer egyszer belefér ,de szerintem jól teszed hogy visszafogod magad (és msot nem arra célzok,hogy koplalni kell,hanem felesleges kalóriákkal (édességek,sütemények,cukros üditők) nem árt vigyázni. És egyáltalán nem biztos,hogy szoptatással lemegy,csak a magad dolgát könnyited meg ha nem eszel állandóan süteményt (ahogy olvasom nem is teszed)

szerintem senki nem írta, hogy zabáljon, annyi édességet, amennyi jólesik..de nehogy pár süti miatt délután koplaljon