Béres napsugár kérdése:
Hogyan fogyak le 2 het alatt? Szoktam menni estekent futni 1 orat de nem annyira segitt! A lefogyasban!
Figyelt kérdés
#Gyorrs le fogyas
2016. aug. 22. 01:27
1/2 anonim 



válasza:





Mennyit kell leadnod?
Egyébként 2 hét alatt sehogy. Kezdhetted volna nyár elején, gondolom az iskolára akarsz jól kinézni.
A futás önmagában amúgy se elég, étrend is kéne
2/2 anonim válasza:
Én reggelire,meg vacsorára csak gyümölcsöt / zöldséget eszek ebédre eszek csak főtt ételt azt se sokat és teljesen kenyér és tészta mentes. Napi 9 kmét biciklizek és egy hét alatt -4.3 kb jött le rólam. Rengeteg folyadékot igyál, ha szereted akkor citromos vizet mert az felgyorsitja az anyagcserét.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!