Kihagyom a reggelit es fittebb vagyok mint valaha hogy lehet?

Én sosem reggelizek, mert egy falat sem megy le a torkomon reggelente.

Nyaraláson ha mégis eszem reggelit, már délelőtt is sokkal fáradtabb, álmosabb vagyok

Nekem minden vajom van, ha ébredés után 1 órán belül nem eszek.

A férjem fejében du 1-ig meg se fordul a kaja.

Nem vagyunk egyformák, mindenkinek más válik be. Ki kell tapasztalni.

Világéletemben csak éhes és enervált lettem a reggelitől... Edzeni is kizárólag éhgyomorra tudok jól :)

Van ilyen.

Nekem az a jó, ha délután 2-3-kor eszem először. Sok időszakosan böjtölő van s a többségük nem reggelizik s elvan.