Lehetséges a zsírégetés diéta nélkül, csak mozgással?
Figyelt kérdés
Ha igen tudtok linkeket küldeni?2016. jún. 14. 16:01
1/5 anonim válasza:
Persze. Akkor fogysz, ha több energiát égetsz el a nap folyamán, mint amit beviszel.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:A diéta erre nem jó megoldás .A szervezet azonnal észreveszi a változást,és 1 deka zsírt sem enged el .
3/5 anonim válasza:
válasza:igen, de hatásfoka nagyon gyenge lesz, ugyanis 70%-ban a kaján dől el a dolog.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom, honnan jött a 70%, mivel inkább 100%, mindenképpen az étel mennyiségén múlik, ha az aktivitás adott :)
De ha valaki szolid evés mellett lefut egy ultramaratont, akkor alaposan deficitben lesz.
A kalóriaegyenleg számít, illetve hogy zsír menjen le főleg, ott az étrend is.
Csak mert sokat mozog az ember, még nyilván nem fogy. Mozgás nélkül viszont lehet fogyni, mert alá tudunk menni a kalóriaégetésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!