Vízzel tényleg gyorsabb a fogyás?

nyáron főleg igyál légyszii sokat. bajod lesz.:s

egyébként befolyásolhatja, mert víz méregtelenít és alapvető dolog

A fogyás ne érdekeljen, igyál, az isten szerelmére...

Hacsak nem viszel be az étellel vagy másfél litert (ami elég könnyű, az én háztartásomban a zöldségételekben és a főtt rizsben is rengeteg víz van), nagyon nagy baj van. Nem is értem, hogyan tud ennyire nem működni valakinél a szomjúságérzet. Bár az enyém sokszor túlzott is, nemrég megállapítottam, a Ramadan ivásra vonatkozó tiltása engem rövid úton kikészítene, ha nem aludnám végig a napot, mások pedig valahogy kibírják.

Akárhogyan is, inni nagyon kell, az egészségünk egyik alapja, sok baj származik a vízhiányból.

De a víz nem gyorsítja a fogyást, köze nincs hozzá, illetve azt tudom elképzelni, hogy a testnek ez is sokk és takarékosabb üzemmódba lép? Bonyolult a testműködés, cifra, néha illogikus dolgokra képes. De ez neked mindegy, így is, úgy is szükséged van elegendő vízre.

Ha nem fogysz gyorsan, bizonyára sokat eszel, illetve ha már nincs miből fogynod, akkor sem kell csodálkoznod.

Az anyagcseréd is lehet lassú, ez ellen mozgással lehet tenni. Nemcsak úgy, hogy a mozgástól gyorsul az anyagcseréd, hanem lassult anyagcserével is sok energia edzeni, azzal nem tud olyan sokat takarékoskodni a test (ha megszokja, azért tud, de ennek is megvannak a maga határai, igaz, az anyagcsere lassításának is). Kis feleslegnél (s kis kalóriaigénynél) valamirevaló mozgás nélkül eleve nehéz tempósan fogyni, mert koplalás fölött nincs elég deficit, alatta pedig lassul az anyagcsere, de más hátránya is van.