Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hízhatok, ha vizet iszok?

Hízhatok, ha vizet iszok?

Figyelt kérdés

Sziasztok.

Eddig nagyon kevés folyadékot fogyasztottam és most elkezdtem normálisan inni. Viszont attól tartok, hogy a szervezetem elraktározza a folyadékot (mivel eddig keveset ittam) és több lesz a súlyom. Ez lehetséges?



2016. ápr. 16. 20:21
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
100%

Nem nézel ki jobban, ha dehidratáció miatt csökken a súlyod, sőt...

Örülj neki, ha a testedben megvan az a vízmennyiség, ami kell neki.

2016. ápr. 16. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 anonim ***** válasza:

Kérdező, biológia óráról lógtál?

A víz nem tud lerakódni. A víz egy folyamatosan keringő, pótolandó dolog. A víz elősegíti a sejtek öntisztulását, felgyorsítja az anyagcserét, és jobban működnek tőle a szerveid és izmaid. A veséd kimossa a vizet, szóval ki is pisiled. Ráadásul nap közben párologsz ami nem sok de szintén folyadék vesztés.

Ha az emberi szervezet képes lenne vizet raktározni, akkor nem lenne elég 3 nap arra, hogy szomjan halj, szóval nagyon minimálisan, szinte semennyire nem tudja raktározni a szervezeted, úgy, mint a zsíradékot meg pláne nem. Mivel a víz gyorsítja és elősegíti mind a sejt mind úgy összességébe a szervezet anyagcseréjét, egy megfelelő diéta mellé kihagyhatatlan elem a sok víz fogyasztása. Szóval, nem, nem tudsz hízni emiatt.

2016. ápr. 17. 03:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 anonim ***** válasza:
Amit még kihagytam, hogy egy gyereknek az ajánlott folyadékmennyiség minimum 1,5 liter naponta, egy felnőttnek is minimum 1 liter. Viszont túl sokat se érdemes fogyasztani belőle ugyanis a véredet is hígítja, valamit mossa a tápanyagokat így 4-5 liter fölött már akár problémákat is okozhat a tápanyagszállításban, keringésben. De erre ritka az eset. Az átlag ajánlott, legjobb vízmennyiség 1,5 liter és 2,5 liter közt van. Személye válogatja kinek mennyi a megfelelő. Természetesen minél több a párolgás [izzadás] annál többet érdemesebb inni, ezért van az, hogy nyáron, és testedzés közben fontos, hogy majdnem a duplájára emeljük a folyadékbevitelt.
2016. ápr. 17. 03:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:

Ne haragudj,de baromi ostoba vagy.

Iszol->nagynak tűnik a hasad,mivel benne van a víz->kipisiled és ennyi.

2016. ápr. 17. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!