Akkor hizok ha pl egy honapba egyszer ehseg kitoresem van?

Ó istenem, most vagy fogyózol, vagy nem. Ha fogyózol, akkor hagyd el ezeket a zabálásokat, ha nem, akkor meg nyugodtan! Csak akkor nem fogsz fogyni, sőt. Az a baj, hogyha ennyire éhezel, a szervezed arra áll át, hogyha akármilyen ételt kap, azt elraktározza - sokat eszel, sokat hízol. Válassz olyan diétát, amitől nem halsz éhen, vagy ezt tartsd be, ha már belekezdtél.

Légy kreatív! Mondd azt, hogy előző nap végig hánytál, és inkább nem ennél nehéz ételeket, mert még mindig émelyegsz. Ta-damm.