Mennyit kell még fogynom, mennyi az ideális?
Figyelt kérdés
184cm magas, 99kg vagyok, kb 1,5 éve még 116kg voltam. Mennyit lenne érdemes még fogynom? 20/f2016. márc. 25. 09:26
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez attól függ, ezalatt sportoltál-e, mennyire vagy izmos, illetve mennyire zsíros?
Ha nagyon zsíros vagy, akkor olyan 76 kg körüli lenne az ideális, amennyiben nem akarsz izmosodni.
Ha csak kicsit vagy zsíros, és ennek nagy része izom, akkor lehet, hogy csak pár kilót kell leadnod, úgymond szálkásítani.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Valójában azt a választ kell adni, hogy akkor ideális a testsúlyod, amikor testi és szellemi tekintetben is a legjobban érzed mag. Még 10-15 kg-ot nem ártana leadni, de ez egyéb öröklött adottság és életmód kérdése is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!