Fogynom kellene?
Figyelt kérdés
15 éves 164 cm 55-54 kg vagyok. Hetente futni járok. Már egy évvel ezelőtt 7 kgt fogytam. Ez csak önértékelési zavar? A belső combomnál van egy kis felesleg és a fenekem se egy nagy szám...2016. márc. 24. 17:29
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Ezt neked kell látnod. Ez pont az a szám, hogy jó is lehet, de simán lehet egy kis felesleged is. Sportolsz valamit?
2/11 A kérdező kommentje:
nem sportolok semmit..
Csak hobbiból futok
2016. márc. 24. 17:44
3/11 anonim 
válasza:
válasza:Nézz tükörbe. Nem látsz semmit?
4/11 A kérdező kommentje:
de magamat látom :)
2016. márc. 24. 17:51
5/11 Rambo vezér válasza:
55 kiló 15 évesen amúgy is kevés.
Inkább erősödj!
Az én edzésem: 10-15perc zsákolás, 15 felülés, 20 tapsolós fekvőtámasz, 2 kilós súlyzóval karonként 100 emelés, a 6 perces viking edzésből a hasizom gyakorlatok és edzés után érdemes meginni egy tojást :)
6/11 anonim válasza:
válasza:Ha magadat látod a tükörben, akkor el tudod dönteni, jó-e az úgy, vagy sem.
7/11 A kérdező kommentje:
köszönöm a kommenteket :)
2016. márc. 24. 17:59
8/11 anonim válasza:
válasza:Hat fogyassal meg kisebb lesz a segged ahhoz edzeni kell ra guggolni ilyenek meg etrend
9/11 A kérdező kommentje:
nem arra gondoltam h kicsi a seggem hanem h szar..
löttyedt..
2016. márc. 24. 18:10
10/11 anonim válasza:
válasza:Én is ilyen magas vagyok...165 cm :) és csak 50 kg vagyok....
És 23 éves! :D
Sokat tornázom, a vékonyság nem egyenlő a formás testtel.
Tornázz sokat. :) én is azt szoktam :) Jelenleg a youtube-on Rubint Rékára tolom :) elég kemény gyakorlatok, vannak benne jó gyakorlatok fenékre is, próbálgasd csinálni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!