1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mozogj, biciklizz a haverokkal, tesiórán ne lustálkodj, ennyi idősen nem kell edzeni, diétázni. Bőven elég, ha cukros löttyök helyett vizet iszol, és édesség helyett gyümölcsöt eszel.
(Mi ez az őrület a gyerekenél? A 12 éves nevelt lányom, meg a barátnői is súlyzózni akarnak, meg gyúrni...)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:12 évesen is lehet súlyzózni, de ha valaki fél a balesettől, ott a trx
3/4 anonim válasza:
válasza:Fiatal korban a csontok erősebb megterhelése, pl. súlyzózással, a csontvégek lezáródásához, elcsontosodásához vezethet, ami a növekedés megállását okozza.
4/4 anonim válasza:
válasza:ezt már hallottam, jó nagy baromság.
Aki túlsúlyos, az nem nő magasra? vagy a sok futástól alacsony marad valaki?
Mint mindig az izületeket kell védeni, ezért tudni kell a helyes gyakorlatokat, de inkább súlyzózzon mindennap, mint egyszer essen el a biciklivel.
Már sportólni se szabad?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!