Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » S. O. S! Mondanátok olyan...

S. O. S! Mondanátok olyan diétát, ami hatásos és tiniknek is lehet? 😊 13/L

Figyelt kérdés

Nagyon rossz vagyok a sportokban,nem nagyon tudok sportolni,szoktam edzőgépeken edzeni,de nem bírom sokáig...

#fogyás #tini

2016. márc. 8. 14:23

1/1 anonim

válasza:

Kalória és makrotàpanyag számlálás. Ez a leghatásosabb, nagyjából a kaja számszerűsítve. És az nem alkati dolog, hogy valaki jó-e a sportokban. Ha elkezded fejleszteni az állóképességed, jobban fogod bírni.

2016. márc. 8. 19:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha nem egy konkrét diétát csinálok hanem csak olyan dolgokat eszel ami tudom hogy jo Fogyókúra melett az ugyan olyan hatásos?

Mennyire hatásos a szobabicikli ha hasról szeretnék fogyni, mert már minden honnan fogytam! 3 hónap alatt 8kg-ot! De a hasamon még van egy kevéske! Tapasztalat?

Tényleg hatásos a zöld kávé amit annyira dícaérnek? Ha valakinek már van vele személyes tapasztalata megköszönném ha leírná nekem.

Heti 5x 40 perc szobabiziclizés mennyire hatásos? Nyárra látszódni fog a változás? 20/L 174cm/69kg 62-64 kg szeretnék lenni. Természetesen étrend változtatással....

Igy hatásos a fogyókúrám?

A szauna öv árt vagy használ tiniknek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!