Hogyan lehet hatékonyan fogyni?
Figyelt kérdés
Suli illetve munkahely mellett ha kevesebb az időm?2016. márc. 6. 15:31
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Megfelelő étrend, kalóriadeficit, mozgás. Ha mozgásszegény életmódod van, nagyon szükséged van rá, hogy ezen változtatsz. Nem kell rengeteg időt szánnod rá, kevés is jobb, mint a semmi és ha csak hétvégén jutna rá, az is jobb, mint ha sosem...
De a fogyás mozgás nélkül is lehetséges (ha nem is ajánlott, ha egy mód van rá, hogy mozogj is), elvégre a kalóriadeficittől fogysz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!