Hülyeség lenne?
Edzés és egykis diéta-fogyókúra lehetséges/egészséges 16 évesen?
(170cm. és 49,5-50kg.)
Ha igen, mit ajánlottok?:)
16/L
(Normális válaszokat kérnék, bunkók mellőzzenek)
Tapasztalatott, tanácsot ha írnátok, annak örülnék, hogy ki mit, hogy csinált, mennyit változott a teste! Kort/nemet is légyszi:)





Próbálok nem bunkó lenni, ezért csak megkérdezem: ha már így is a kórosan sovány kategóriába tartozol, hova a fenébe akarsz még fogyni? Ráadásul abban a korban, amikor fejlődésben vagy... Miért akarsz fiatalon meghalni? Vagy ha túl is éled, miért nem akarsz soha életedben gyereket?
Csak mert ezeknek az ész nélküli fogyókúráknak ez a vége!
Ha testképzavarod van, kérd meg anyut, vigyen pszichiáterhez!
Ha sok rajtad a szír az izomhoz képest, akkor meg szedj fel izmot! Akkor az edzés mellé tömegelned kell!




















ekkora magassághoz még 60 kg is nagyon szép jó alakot jelent. Akkor lennél duci, ha 66kg körül lennél.
Így nagyon csontos gebe vagy ami nagyon ronda.
Ebben a korban fogyókúra eszedbe ne jusson, még híznod kell mindenképp.
Ha nem fogadnak el akkor társaságot kell váltani!!!
Mert ha ilyenkor még fogyni kezdesz annak súlyos következményei lesznek. Belső szervi elégtelenségek, szívritmus zavarok, súlyos gyomorbetegségek, maradandó csökevényes fejlődési rendellenesség, és még lehetne sorolni. A léneg, hogy rövid vagy hosszú távon halálos károkat okozhatsz a szervezetednek nagyon könnyedén! Amibe 20 évesen bele halhatsz, de ha mégsem akkor lehet 40-60 évesen fogsz egy szervelégtelenség miatt meghallni, mert a szervezetet ebben a korban érő traumák, (Elhízás, Súlyos soványság, koplalás, stb.) nagy hatással vannak, és hosszabb távon akár 20-30 évvel is megrövidítheték a teljes életkorod!
Ez nem vicc, és nem is divatos.
Főleg mivel nagyon vékony vagy így is. 56kg-ra már azt mondom teljesen optimális, ott már van rajtad valami azért. Ne legyél csontgebe, higgy nekem 26/F.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!