Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez megfelelö tempo?

Ez megfelelö tempo?

Figyelt kérdés

7 honapja edzek meg eszek egészségesen(kevés zsír több hus és zöldség) 120 kilorol 105 re fogytam és szedtem fel 8.5 kg izmot 187 cm vagyok.

2016. jan. 26. 21:12

1/2 anonim

válasza:

Ez inkább hihetetlen tempó, masszív tömegeléssel is ritka szerencse ennyi izmot felszedni, jó genetikával, kezdőként.

2016. jan. 26. 23:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Nem tudom ez kezdőnek számit e de mindig sportoltam valamennyit (foci,futás,súlylökés)

2016. jan. 27. 20:30

Kapcsolódó kérdések:

Megfelelő diétával és elliptikus trénerrel eltűnik a narancsbőr?

Mennyire megfelelő ez a haladás fogyásban?

Aerob tempó. így megfelelő?

Harmadik hete minden reggel futok (3-4 km-t), szombat-vasárnap pihenő, plusz kedden és csütörtökön este is futás. Nyáron félmaratont szeretnék futni. Megfelelő ez az edzés tempó?

50 km,2 óra 5 perc alatt megfelelő tempó?

Mondjátok már el, hogy 1-még szerelmet soha át nem élt, szégyenlős 16 éves-lány hogyan tudna nyitni a másik nem felé, és mi a megfelelő tempó a szerelemben (ölelés, petting. )?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!