Fiú vagyok, fogyokúrázok, sportolok.180 cm vagyok. Hány kg lenne az ideális?
Figyelt kérdés
Bmire nem hallgatok, mert szerintem túlzás az, hogy 75 kg, és még így is az ideális BMI határát súrolom.2016. jan. 17. 19:53
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem 80-85 de ez csontozattól, izomzattól, testzsírtól is függ.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:75-85 között. Attól függ, mennyire vagy izmos. Ha kevésbé, akkor nyilván kevesebb.
Most mennyi vagy? Nem vagy elégedett?
3/5 anonim válasza:
válasza:70-90, de ezen kívül is jó lehet, leginkább a testalkattól s attól függ, mennyi izmot tartasz jónak s mennyit tudsz összeszedni.
4/5 anonim válasza:
válasza:A BMI-vel ne foglalkozz! A testzsírszázalék sokkal jobb mérőszám!
Ha a testzsírod OK, akkor minden OK.
Nem hiszem, hogy a komoly testépítőknek komoly eü problémáik lennének, holott az izom tömege miatt náluk a BMI általában elhízást jelez, holott aki van zsír rajtuk.
5/5 anonim válasza:
válasza:*alig van zsír rajtuk.
Ez a fránya telefon átírta az utolsó mondatot, sorry. ;/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!