Nem túl engedékeny ez az étrend? Vagy ez jó lenne nekem?
Ahogy így végigolvastam, nekem tetszik, hogy miket lehet enni, csak nem tudom, mennyire lenne hatékony. Olyan 8-10 kilótól szeretnék megszabadulni, most 65 kiló vagyok (23/L) és 165 centi magas.
Mi a véleményetek? Esetleg ha ez nem jó, tudnátok olyat mutatni, ami jó?
Kedves utolsó, szerinted mégis miért kérdezek??? Valóban nem tudom pontosan, hogy mit kéne ennem, ezért kérdeztem meg, hogy ez jó-e, nem gyanús? De ha te annyira okos vagy, akkor írj egy mintaétrendet, ugyanis pont azt keresek.
Utolsó előtti: nem, egyáltalán nem keresek jól. Nyilván nem lesz minden napra más kaja, én úgy gondoltam, hogy két napig ez, két napig az. Amúgy meg mindenhol úgy írják le a diétákat, hogy minden napra más. Ezt nem én írtam, ez csak egy minta, ha esetleg nem lenne egyértelmű.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!