65kg-hoz megfell a napi 1350 kcal vagy sok?
Figyelt kérdés
2010. márc. 21. 20:01
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Újra és újra azt kérdezem: biztos, hogy kell fogyókúráznod? Ez alá semmiképpen ne menj, fogyókúrában a normál szükségletnél - vegyük átlagban 2000-nek - 500 kcal-val kevesebbet kell fogyasztani, az alatt már veszélyes. De gyanítom, hogy nem vagy elhízva.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Az első hülyeséget írt.
Fogyókúrára tökéletes az 1300 kalória ate súlyodhoz mérten.
Ha 175 cm vagy jó a súlyod, de ha 160 cm, akkor bizony rádfér a fogyi.
3/6 anonim válasza:
válasza:Ha építőmunkás vagy, akkor eléggé kevés.
4/6 anonim válasza:
válasza:KURVÁRA NEM BÍROM, HA LEHÜLYÉZNEK, MISS 67%! HONNAN VESZED MAGADNAK A JOGOT??? EGY KILÓ CM NÉLKÜL MÉG NEM ADAT, AHHOZ NEM LEHET KALÓRIÁT ELŐÍRNI!!! AZ 500 KCAL-T SZAKEMBER MONDTA, NEM A KISUJJAMBÓL SZOPTAM!
5/6 A kérdező kommentje:
173 cm vagyok
2010. márc. 21. 21:55
6/6 anonim válasza:
válasza:Abszolut ideális a magasság és a súly arámyod. Nehogy fogyókúrázz! Egyáltalán hogy jutott eszedbe? 2000 kcal, persze életmódtól függően minimális eltérés lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!