Hogy tudnék leszokni az édességevésről?

Én mostanában arra szoktam rá, hogy almát összedarabolva héjastól 5 percig mikrózom és utána fahéjjal eszem. Elég jól eltelít, és így, hogy kivonódik a nedvesség belőle, édesebb, a fogamat sem vássa szét. Én is nagyon édesszájú vagyok, de ez bevállt, plusz az sem rossz, ha fogat mosunk vagy rágózunk. Sajnos nekem is az volt a hiba, hogy szeretek sütni, és a végén mindig én ettem meg a tepsi sütit. Mostanában inkább sósat sütök, vagy teljes kiőrlésű dolgokat, azon élem ki magamat és különböző szendvicskrémek, saláták készítésén.

Edzőként szerintem értem, nem reklámozom, hanem az olyanoknak mint TE, próbálom megértetni hogy mit kéne, én szóltam. Bár aki akaratgyenge, annak minek...?

Csúnya lenne ha edzőként Empatikuis lennék, nem?! Nem lelkisegélyszolgálat vagyok, arra van szám, fel lehet hÍvni, ez másképp nem megy tudod, csak ha az illetőnek megmondod kereken hogy ezt meg azt kéne, a többi már rajta áll, és akkor nem tudja ezt megtenni kövér marad, vagy visszahÍzik, vagy ami még rosszabb szarul néz ki a teste és közben meg azt hiszi, hogy jól.