Hány napig bírtad ki evés nélkül és mennyit fogytál ezen idő alatt?

4 és fél nap, utána kifejezetten éhes lettem és ettem. De nem tudom, mennyit fogytam, nyilván alig valamit, nem azért csináltam, elég buta ötlet lett volna. Sokat érek fél kilóval, aminek egy része úgyis izom (a vizet és salakanyagot nem is számolom bele a fél kilóba).

1 hetet bírtam koplalással, zöldségevéssel és vízivással. 4kg ment le. Aztán 6kg jött vissza

Ha tartósan akarsz fogyni akkor életmódot kell változtatnod mert ha nem így teszel akkor csak addig lesznek eredményeid amíg koplalsz, ezek rövid távú eredmények és nem lehet megtartani.

4 nap. 4kiló jött le, egy sem ment vissza

koplalással beteg leszel!

Én 5 napig nem ettem semmit,egy magot sem,csak vizet ittam,mellette eljártam ugyanúgy sportolni utolsó nap egy pár másodpercre eszméletem is vesztettem. Nem azért csináltam ,mert fogyni akartam,depressziós voltam és így jött ki rajtam,arra emlékszem csak,hogy nagyon durván összement a testem,tehát látványosan véknyabb voltam,a tanáraimnak is feltűnt és segítséget akartak nyújtani. Nem tudom hány kiló max 2 mehetett le,de az egyébként is vékony alkatomon extrém módon meglátszott. Viszont amikor újra elkezdtem enni megjelent a testemen itt ott zsír ,gondolom raktározni kezdett a szervezetem,holott az előtt soha nem volt rajtam :( úgyhogy nem ajánlom,azóta is ,ha bármi lelki gondom van nagyon odafigyelek,hogy legalább egyszer egyek.

egy hétig nem ettem, 2 kilót fogytam. nem jött vissza, de nem érte meg ezért egy hétig szenvedni