Hogy fogyak le nyárra? Hogy tüntessem el a fenekemröl a narancsbört, hogy szép feszes legyen? :D

Rossz hírem van: nincs ingyenkaja. Ha fogyni is akarsz, meg narancsbőrt eltüntetni is, és mindezt gyorsan és kevés energiával, akkor vágyálmokat kergetsz. Jobb, ha időben visszatérsz a realitások talajára. Ezeket a dolgokat kemény munkával lehet elérni, nem kívánságokkal.

A narancsbőrről mint cellulitmasszőr az alábbiakat tudom mondani:

A narancsbőr elleni kúra több részből áll, és ezek együttesen fejtik ki a hatásukat:

- mozgás, mozgás...

- sok-sok folyadék fogyasztása (minimum 2-3 liter naponta)

- étrendi változtatás, savasító dolgok elhagyása

- a dohányzás elhagyása

- cellulitmasszázs (na itt jövök én)

Hogy látszik a narancsbőr? Fekve is látod? Vagy csak állva? Vagy csak akkor, ha összefogod a bőrt a kezeddel?

Rá is kereshetsz baloldalt, ékezettel meg anélkül is, mindent leírtak már.

A masszázsért jelentkezhetsz nálam, de az összes többi a te dolgod, és ha azokat nem csinálod, akkor én sem tehetek semmit.