Karácsonyig le fogyhatók 5-6 kg -t? 163 cm és 58 kg vagyok! Szerintetek nagyon kövér vagyok?

Még csak simán sem vagy kövér, már az én fogalmaim szerint, ahol nem duci valaki 2 kiló plusszal és dagadt öttel, mint egyes tiniknél és minden apró hájpacnitól sokkot kapó felnőtteknél...

Simán fogyhatsz ennyit, ha odateszed magad, de semmi nem történik, ha kevesebbet fogysz vagy akár semennyit.

Hacsak nem a párodnak akarsz tetszeni pucéron, meg se látszik pár kiló, s nem is érdekli a rokonaidat annyi, amennyiben normálisak s nem azok, akik mások apró hájpacnijaira vadásznak...

Egy jobb életmódra váltás viszont szinte mindenkinek jót tesz, azt ajánlom :)

persze hogy sikerülhet:) csak ne egyél kenyeret, tésztát, pékárukat semmi édesség és semmi cukros üdítő.

egyébként én 168cm és 56kg szintén kövérnek érzem magam:(