Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A futással mennyi kalóriát...

A futással mennyi kalóriát égetünk el egy óra alatt?

Figyelt kérdés

2015. okt. 23. 19:27
 1/5 anonim ***** válasza:
14%
12 km/h ami nagyon gyors, kb 600 kcal,kocogassal kb 400kcal
2015. okt. 23. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Lényeg, hogy attól függ, hány km-t jelent az 1 óra, bár helybenfutás is éget.
2015. okt. 23. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Attól függ, hogy kerget valaki/valami, vagy csak kocogsz.
2015. okt. 23. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Testsúlytól is függ. Ha nehezebb vagy, többet is égetsz.

Ha van okostelefonod, érdemes letölteni a Runtastic alkalmazást, amikor indulsz, elindítod, a végén több más adat mellett azt is kiírja, hány kcalt égettél.

2015. okt. 23. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
71%
Ha te egy oran keresztul folyamatosan tudsz futni, akkor nem mindegy, rajtad nincs egy deka felesleg sem.
2015. okt. 24. 05:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!