Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnêk úgy fogyni+...

Hogyan tudnêk úgy fogyni+izmosodni hogy a mellem megmaradjon?

Figyelt kérdés

168cm vagyok és 55kg.(eddig 50körül voltam).Kicsit meghíztam így a mellem is nőtt,ha lefogynék a mellem is kisebb lesz?

#edzés #fogyás

2015. okt. 23. 17:13

1/8 anonim

válasza:

Fogyni és izmosodni egyszerre nem lehet. Kizárja a kettő egymást. Ha lefogysz a melled is kisebb lesz ez teljesen biztos és törvényszerű.

2015. okt. 23. 17:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

Inkább legyen jó alakod és egy-kettővel kisebb kosár méreted, mint egy átlagos alakú csaj. :D

2015. okt. 23. 18:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 anonim

válasza:

Szerintem 55 kg nem olyan sok 168cm-rel, ha annyival nagyobb a melled így akkor szerintem az a hízás csak jót tett.

Egyébként sportolj sokat, étkezz jól és nem lehet gond.

2015. okt. 23. 18:33

Hasznos számodra ez a válasz?

4/8 anonim

válasza:

Nem zárja ki a fogyást az izmosodást ha most kezdi

Járjál edzöterembe

Melled kisebb lesz de ha edzel mellre akkor az alatta lévö izom talán kicsit kompenzálja a csökkenést

2015. okt. 23. 19:19

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 A kérdező kommentje:

Az van hogy egesz nyaron edzedtem hasra,fenekre,labra stb.elkezdodott a suli igy nincs idom semmire😰

2015. okt. 23. 19:24

6/8 anonim

válasza:

Ez szeringem egyénfüggő , én szerencsés voltam 16kg fogyás mellett teljesen megmaradt a mellem pedig nem sportoltam semmit csak kalóriát számoltam , megpróbálhatod hátha neked sem fog onnan lemenni ha igen akkor max visszahízol az úgyis könnyű :D

2015. okt. 23. 19:55

Hasznos számodra ez a válasz?

7/8 anonim

válasza:

Ja zsirba jön tök szép lesz biztos

Meg nem kell mindennap edzeni viszont minden izomra kell heti 3 órád csak van rá

2015. okt. 23. 21:31

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

Ha hízással együtt megnőtt, akkor a fogyással kisebb lesz. Valamit valamiért.

2015. okt. 24. 17:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék úgy fogyni, hogy az izmom megmaradjon?

Hasbol szeretnek leginkabb fogyni, de szeretnem hogy a fenekem megmaradjon. Dieta? Edzes?

Milyen fogyókúrát csináljak hogy a tejem megmaradjon de azért tudjak fogyni is, persze itthon tornázni is szeretnék mellette ahogy van időm? Mi a leggyorsabb...

Fogyni akarok mindenhonnan. Jol csinálom hogy karidozok ( futás, bicikli 1-óra) + utána erősitek célzott gyakorlatokkal hogy ha fogyok megmaradjon a fenekem?

Miként lehetséges úgy fogyni, hogy közben a mell megmaradjon eredeti méretében?

17éves lány vagyok 158cm kb 48kg és 75A a mellbőségem az utóbbi időben ellustultam és rám jött 2-3kg szeretném leadni hogy a mellem ami így is elég kicsinek számít...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!